Анна Плюскова

Анна Плюскова
Должность

Инструктор III категории детского клуба

Стаж работы

Более 10 лет

Направления

Персональный тренер по плаванию, флорболу, роликам, ОФП. Тренер по Cross Kids.

Детский фитнес, функциональные тренировки, активный стретчинг с использованием постизометрической релаксации, функциональная анатомия, биомеханический анализ силовых упражнений, физиология  мышечной деятельности.

Основы гипертрофической тренировки 

Номер телефона

+7 952 781 24 13

Описание

Мастер спорта по флорболу. Шестикратная чемпионка России по флорболу. Призер Чемпионата Мира по флорболу. Мастер спорта по пауэрлифтингу.

16/11/2021

1 сеанс в соляной комнате = 3 дня на море

Искусственно воссозданный микроклимат природных соляных пещер благотворно влияет на организм:

- Укрепляет иммунитет

- Снимает стресс и напряжение

- Восстанавливает сон

- Улучшает работу сердца, умственную и физическую работоспособность

- Укрепляет костную ткань

- Налаживает обмен вещества, из организма выходят шлаки

- Уходит лишний вес, спадают отеки, уменьшается выраженность целлюлита

06/10/2021

Согласно Указа Губернатора Нижегородской области от 13 марта 2020 года № 27 «О введении режима повышенной готовности» (с изменениями на 5 октября 2021 года) посещение спортклуба «СОРМОВИЧ» возможно при предъявлении на цифровом устройстве (сотовом телефоне, планшете и пр.) QR-кода с ЕПГУ одного из следующих документов: сертификат профилактической прививки от COVID-19 или сертификат об иммунизации; или при предъявлении "универсального документа посетителя мероприятий" либо на цифровом устройстве, либо в виде оригинала бейджа.

СОРМОВИЧ – ЗА БЕЗОПАСНЫЙ СПОРТ!