в связи с проведением ремонтных работ.
Приносим извинения за возможные неудобства.
Беременность - особый период в жизни любой женщины.
Здоровье будущего малыша напрямую зависит от здоровья матери, поэтому женщине особенно важно следить за собой.
В спотрклубе "Сормович" есть все, что позволит Вам и Вашему ребенку гармонично и с пользой пройти этот период: специальные занятия для беременных и курс лекций, которые читает врач-гинеколог.
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ:
Femme Grosse Yoga (40-50 мин.) - йога для беременных отличается от йоги традиционной набором специальных упражнений, которые составлены с учетом положения женщины. Такие упражнения больше рассчитаны на тренировку и постановку дыхания, на поддержание физической формы будущей мамы, на устранение тревожности и создание ощущения покоя и гармонии.
Femme Grosse Power (40-50 мин.) - низкоударная силовая тренировка, построенная с учетом всех особенностей положения будущей мамы. Упражнения помогут поддерживать тонус мышц, улучшат работу сердечно-сосудистой системы и окажут оздоровительное действие на организм беременной женщины в целом.
Femme Grosse Aerobic (40-50 мин.) - низкоударная аэробика с использованием общеукрепляющих упражнений, подобранных с учетом физиологических особенностей беременной женщины.
Femme Grosse Pilates (40-50 мин.) - это простые упражнения, которые помогают беременным быть в тонусе, а также подготовиться к родам. С их помощью у будущих мам укрепляются мышцы малого таза, мышцы спины, внутренние женские мышцы.
Femme Grosse Dance - танцевальное занятие для будущих мам.
Aqua Mama (40-50 мин.) - занятие в бассейне. Урок для беременных, в основе которого специфические упражнения, оказывающие мягкое воздействие на организм будущей мамы. Урок проводится как на мелкой, так и на глубокой воде, возможно чередование глубины бассейна.
в связи с проведением ремонтных работ.
Приносим извинения за возможные неудобства.
1 сеанс в соляной комнате = 3 дня на море
Искусственно воссозданный микроклимат природных соляных пещер благотворно влияет на организм:
- Укрепляет иммунитет
- Снимает стресс и напряжение
- Восстанавливает сон
- Улучшает работу сердца, умственную и физическую работоспособность
- Укрепляет костную ткань
- Налаживает обмен вещества, из организма выходят шлаки
- Уходит лишний вес, спадают отеки, уменьшается выраженность целлюлита