Длительность тренировки - 50 минут
Слайд - высокоинтенсивная тренировка с использованием специального оборудования со скользящей поверхностью - слайдом, включающая чередование аэробной и анаэробной нагрузок. В ее основе лежит имитация движений конькобежцев, фигуристов и лыжников Позволяет эффективно тренировать как силу мышц, так и кардио-респираторную выносливость. Рекомендовано для всех уровней подготовленности.
Тренировка проводится только по предварительной записи у инструктора (при наборе группы от 3-х человек):
Оксана +7 987 392 30 75
Нас любят и знают не только нижегородцы, но и жители Нижегородской области.
Нам доверяют настолько, что мы получили награду «Лучший одиночный фитнес-клуб» и заслужили оценку Яндекса «Хорошее место».
Мы работаем над собой, работаем для вас, повышаем уровень клиентоориентированности, дарим подарки.
Данное правило введено для исключения попадания волос в воду и засорения фильтров, а также для защиты волос от хлорированной воды.
