Маргарита Серова

Маргарита Серова — Ваш проводник в мир гармонии, красоты и здоровья!
- Дипломированный специалист с большим опытом
- Мастер йоги, пилатеса, растяжки и женских практик
- Эксперт по работе с телом и эмоциями, которая знает, как раскрыть Ваш потенциал

Почему именно Маргарита?
- Она понимает, что каждая женщина уникальна, и подбирает подход именно для Вас
- Ее тренировки — это не только про физическую форму, но и про внутреннюю гармонию
- Она поможет Вам чувствовать себя уверенно, гибко и энергично в любом возрасте!

Что ждет на занятиях:
Йога — для гибкости тела, силы и душевного состояния
Женские практики — снятие блоков в теле, укрепление мышц тазового дна, дыхательные техники и работа с состояним
Растяжка и шпагаты — чтобы чувствовать себя легко, уверенно и расслабленно одновременно