1up023

1upaqu

АРЕНДА ИГРОВЫХ ПОЛЕЙ
Вы можете провести время с пользой для здоровья как с коллегами, так и с друзьями!

Outdoor-программы

SKI class (50 мин.)лыжная тренировка для взрослых. Возможность чередовать обучающие тренировки с настоящими лыжными гонками в Сормовском парке. Заряд бодрости под зимним солнцем со звуками скрипучего снега Вам обеспечен!

SKI-Kids 1 (50 мин.) – лыжная тренировка для детей 5-8 лет. Обучение «школе лыжника»,стойке лыжника, скольжению, торможению и правильному падению. Отработка классических ходов.

SKI-Kids 2 (50 мин.) – лыжная тренировка для подростков 9-16 лет. Отработка коньковых ходов и горнолыжной техники. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Nordic Walking (50 мин.)скандинавская ходьба с палками. Вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Тренирует 90% мышц всего тела, улучшает работу сердца и кровеносных сосудов. Подходит для всех возрастных групп и любого уровня подготовки. 

Family Skating (45 мин.) - семейная тренировка на ледовых коньках для занимающихся всех возрастных групп и любого уровня подготовленности. Можно посещать всей семьей. Уникальная возможность тренироваться на идеальном льду стадиона «ТРУД». 

29/05/2017

20 и 21 МАЯ прошел Чемпионат Европы по Атлетическому фитнесу и культуризму (г. Клайпеда, Литва), на котором член нашего клуба Бударагин Александр Владимирович занял 1 место в категории "Мужчины культуризм, мастера свыше 50 лет".